Već ste isprobali sve poznate trikove za lakši san – ispili po ne znam koju čašu mlijeka prije počinka, „obavili" opuštajuću kupku, izbrojali ovce… Jeste li ikad pomislili da uzrok vašeg lošeg sna može biti – nepovoljan feng shui?
Drevna kineska vještina uređenja interijera i eksterijera koja za cilj ima postizanje skladnog ozračja u čovjekovoj okolini, već duže vremena poznata je i popularna na zapadu, gdje u naše domove, urede i vrtove uvodi nova dizajnerska načela – temeljena, ne isključivo na estetici, vizualnoj simetriji i umjetnosti, već prvenstveno na usklađenosti s prirodom i njenim energijama.
Kako biste pospješili kvalitetan noćni odmor i nasamarili nesanicu, pripremili smo za vas nekoliko jednostavnih feng shui savjeta:
Smještaj spavaonice – ukoliko ste u prilici utjecati na raspored prostorija u stanu, svoju spavaću sobu smjestite u sjeverni ili jugozapadni sektor doma.
Uređenje – spavaonica je najviše yin prostorija u stanu, čija bi energija trebala omogućiti smirenje, rasterećenje i odmak od dnevnih briga. U tom smislu, nikako ne treba služiti kao odlagalište raznih stvari (jer tu kao ne zalaze gosti pa se ne vidi nered), a nije poželjno niti da se u njoj nalazi radni stol, kompjuter ili televizor.
Krevet – idealan je onaj od punog drveta, sa čvrstim uzglavljem prislonjenim uza zid. Nastojte da vaš madrac bude od prirodnih materijala, a prostor ispod kreveta prazan i čist. Ukoliko posjedujete krevet s ladicama ili spremištem, neka taj prostor bude prazan ili u njemu držite isključivo posteljinu.
Ogledala – jedan od najpoznatijih i često spominjanih feng shui savjeta je uklanjanje ogledala i ostalih sjajnih površina (primjerice slika smještenih u okvire koji reflektiraju svjetlost) iz spavaće sobe. Ako ogledalo nikako ne možete ukloniti, preko noći ga svakako prekrijte mekom tkaninom i nastojte da ne bude smješteno točno nasuprot kreveta.
Biljke – iako predstavljaju općenito povoljan feng shui, nisu najbolje rješenje za spavaonice, iz razloga što je njihova energija uzlaznog rasta suprotna energiji mirovanja koju želimo postići za bolji odmor.
Voda – akvariji, fontane i slični popularni feng shui aktivatori također nisu prikladni za spavaće sobe, jer predstavljaju yang aspekt vodenog elementa i u suprotnosti su s yin energijom koju ovdje želimo potaknuti.
Boje, materijali i uzorci – u spavaćoj sobi koristite nešto umjerenije i nježnije nijanse u odnosu na one koje koristite u dnevnoj sobi. Ukoliko vaša spavaonica obiluje glatkim sjajnim površinama, umirite njihovu energiju mekim prirodnim tkaninama, jastučićima ili prekrivačima. Nastojte koristiti posteljinu i ukrase od prirodnih materijala, te svakako izbjegavajte plastiku. Također, birajte meke, umirujuće uzorke i dezene.
Povoljan smjer – položaj kreveta uskladite sa svojim povoljnim energetskim pravcem, koji je u skladu s vašim osobnim energetskim brojem. Ukoliko spavaonicu dijelite s partnerom, provjerite povoljne smjerove za oboje (za način izračunavanja osnovnih energetskih brojeve, te popis povoljnih i nepovoljnih pravaca pošaljite upit na dnu članka)
Štetna zračenja – mobitele, kablove, elektroničke naprave i slične uređaje držite dalje od kreveta. Također, uz pomoć provjerenog radiesteziste napravite analizu eventualnih geopatogenih i ostalih štetnih zračenja, te krevet smjestite na povoljno mjesto.
Stres – moguće da je uzrok vašeg lošeg sna pretjerani stres ili problemi povezani s nekim drugim životnim područjima. U tom slučaju savjetujemo vam da angažirate profesionalnog feng shui konzultanta koji će napraviti kompletnu analizu vašeg životnog prostora i dati vam korisne smjernice kako da uravnotežite energije u svom domu i svom životu. Također možete se odlučiti na neki od sve popularnijih feng shui seminara i radionica, te krenuti u samostalno istraživanje svoga prostora i njegovih potencijala.
